感恩 积极 正面 让人活得更加自在

最近读到了这样一段话，感触颇深，想与大家分享，这段话如下：

如果你冰箱里有食物，身上有衣服，头顶有屋顶，还有睡觉的地方，你比全世界75%的人都富有。

如果你钱包里有钱，可以去任何你想去的地方，你就是世界上18%最富有的人之一。

如果你今天还活着，身体健康，你将比本周无法生存和死亡的数百万人更加幸运。

如果你真的能读懂这段文字，你就比世界上千千万万的盲人、聋人更幸运。

读完这段话，是不是觉得自己还是挺幸运的？可是我们却常常感到焦虑、不满和烦躁，因为我们会为鸡毛蒜皮的小事纠结，会为生活的意外感到恐慌，甚至还会为不会发生的事情而杞人忧天，从而忘记了感恩，忘记了自己所拥有的一切，也失去了本属于我们的快乐。

如果我们懂得感恩，懂得用积极、正面的思维去看待生活，或许我们会活得更加自在。

曾经有一位小学生的作文，刷屏了网络，这位小学生用哲学般的语言，向我们诠释了生命的旅程是拥有，而不是失去。

其中的这句话，最让人印象深刻：

如果将我出生的那一刻定义为拥有全部时间的话，时光确实从我手中流逝了；但如果将我死去的那一刻定义为我拥有了自己全部时间的话，那么，我一直都未曾失去过时间，而是一直在获取时间。

这番简单又富含哲理的话，是不是一下子解开了你烦恼的谜团？

用悲观消极的眼光看世界，看到的世界也是灰暗的，用感恩正面的眼光看世界，世界就是多彩斑斓的。

汪曾祺老人，就是这样一位乐观、积极的人。

看过电影《无问西东》的人，应该记得有一幕画面是敌军轰炸昆明，学校的师生们四处跑警报的情形。汪曾祺年轻求学时就亲身经历过这样的时刻，不同于其他人，他跑警报可谓是“别有趣味”：喜欢往松林的方向跑，因为那里有卖炒松子的，有时还自备了一些点心。他当时的想法就是——就算被炸死，也不做饿死鬼。

后来，他在38岁那年，被下放到乡镇农科所接受劳动改造，要干各种苦活，但他从没有愁眉苦脸、怨天尤人。旁人不解，他乐呵呵地回应：“我觉得全世界都是凉的，只我这里一点是热的。”

在他眼里，果园的杀菌剂是“很好看的天蓝色”。采到一个大蘑菇，他就给家人做一碗汤。

汪曾祺，一生都在热爱生活，即便遭遇困境，也依旧心向阳光，用感恩、积极的心态，活出了人生的自在和洒脱。

这段时间，我们面临着新型冠状病毒疫情的挑战，很多人被迫留在家中，面对严峻的疫情，我们难免会产生恐慌、焦虑、不安、烦躁、无奈等心理，如果长时间如此，可能会对我们的健康造成影响。此时，调整好心态显得尤为重要。

如果我们用感恩的心态、正面的思维来看待这次疫情的话，那不妨这样理解：

我们每个人都前所未有地开始重视个人和家人的健康问题，我们终于有时间好好陪伴家人，我们也终于有机会去做一些我们之前想做的事情，我们的社会原来这么团结、友爱……

你看，当我们换一种思维看问题，感受是不是就不一样了？

不可否认，这次疫情给我们的生活带来了很多不便，但既然发生了，那我们就拿出勇气和信心去面对，多点感恩，少点抱怨；多点信心，少点焦虑；多点苦中作乐的精神，少点杞人忧天的烦恼，或许这场战“疫”才会早点结束。