佛学只会：生气的时候默念着三句话 一切都会顺下来

人这一生没有谁敢说自己一生都是顺顺利利的，不会经历一丝的磨难。人生既然会有善缘，那么与之相对的也就会出现逆缘，伴随而来的就是我们生活中的逆境和坎坷。我们人生的修行其实就是为了改掉我们自身的恶习，让我们的心灵能够时刻保持平静恬淡的状态。这样才能不被外界的烦恼所困。

在生活中人们在修佛的时候往往会忽略掉修心的环节，而智者则会选择专门去修心甚至不惜放弃修佛。佛门常说四大皆空，即便是我们的身体也不过是假象罢了，完全没有必要为了一些生活中的琐碎小事而烦恼。尤其是当我们控制不住自己要发脾气的时候，能够将自己的脾气理性地压下去才是真本事。但是并不是每个人都能够做到这一点。我们也知道生气不仅解决不了事情而且还有可能让事情变得更糟，更重要的是还会伤害我们自身。但是如何才能控制住自己的脾气呢？佛门认为当你生气的时候，心中默念这三句话，自己就会顺下来。

第一句：生气就是在拿别人的错误惩罚自己

生活中那些遇到事情就爱发脾气的人，常常都是一些不明事理的愚笨之人，这样的人注定不会有什么大的福报。智慧的人从来不会拿别人的过失来进行自我伤害，这完全就是愚昧的行为。不管我们遇到什么事情，不论我们受到了什么样的伤害或者诋毁，我们不要将这些过去的事情那来折磨自己。这才是对当下生活的尊重。世界上除了生死是大事之外，大部分情况下都是一些小事，没有必要非得争个明明白白。尤其是一些琐碎小事，如果自己每件事都斤斤计较下去，生活得有多累啊。所以说能忍辱有时候也是对自己的一种保护。只要不是踏过了自己的底线，能够不纠缠就尽量大度放开。

第二句：生气损福报

人心中的嗔恨之心就如同熊熊恶火一般能够将人生积攒的功德福报烧毁殆尽。人一旦反了嗔怒之心，很多障碍就会随之而来。所以说嗔怒是最损耗人生福报的事情，脾气上来了，命运也就因此糊了，我们要记住昨日的种种因果早已成为历史，遁入轮回之中，不要因为过去的坏事情影响了今天的好心情。不论身处什么样的境遇，都要学会释怀。生活中放下烦恼，人生才会充满福报。

第三句：宽容别人也是在放过自己

当我们遇到不顺心的事情想要生气的时候，我们不妨先想一想当你在过去几个月或者几年之后，你再回过头来看这件事，它还会显得那么重要吗？如果没有的话我们为什么不选择当下释怀呢？任何所谓的过去的伤痛无法释怀，其实都源自于自己内心的执念和得失。其实拖到最后受伤害最严重还不是自己吗？我们做人就要懂得察人之难，谅人之过。这样人生才能越来越顺。