陌生人 你愿意对她说一句安慰 鼓励的话吗？

陌生人，你愿意对她说一句安慰、鼓励的话吗？

（网友讲述：我已经丧偶五个月了，对好多事情都提不起兴趣，身边也没什么朋友，逐渐变得沉默寡言，不愿意出门，不喜欢交流……，每天只有待在房间里才觉得有安全感，我害怕会一直这样沦陷下去，却又极其排斥面对现实生活，怎么办？）

俗话说，富者赠人以财，仁者赠人以言。看你的描述，是丧偶已经五个月了，现在悲痛万分，你有心灰意冷、不想出门的心态可以理解。作为陌生人，有缘在悟空问答里偶遇，我愿意送你几句话，希望你能走出悲伤的心理阴霾，走到户外去拥抱太阳、亲近大自然，迎接美好的明天。

每个人的一生都会有许多坎，比如失去亲人，生病住院，被同事和朋友误解，失业下岗经济困难，上当受骗，等等。但只要自己不放弃相信明天会更好，就没有过不去的坎。《西游记》讲唐僧西天取经，有九九八十一难，其实就像写的我们每个人的一生，都要经历九九八十一难。

我在自己遇到困难和面对坎坷的时候，就总在心里默念自己的一句座右铭：“不管困难有多少，不管坎坷在何方，不管涉及什么人，对你来说，你唯一需要对付的就是你自己，你唯一需要做的就是告诉你自己，你所想要的结果一定会实现。”

以上这句座右铭是我在一本书上读来的，不是我的原创。但它让我度过了无数次人生低谷，我认为它是化解自己消极情绪的金玉良言！人生在世，个人的生命是非常渺小的，我们很难改变外在的世界，但我们可以改变自己的心灵。加油吧，学会改变自己，节哀顺变！