王源：独处时光 深度对话

2020年4月17日，《环球人物》“王源说” 第四期如期而至，本期主题是：独处的时光。

全文如下：

独处的时光

■王源 演员、歌手、联合国儿童基金会大使

春风缱绻,花照旧开,我们的生活却被刚刚过去的这个冬天改变了。

现在,我也加入了“网课大军”,成为“云上学生”的一员。以往老师在教室里授课,与同学面对面交流,现在这些事情只需要一块屏幕就能实现,对我来说,这确实是一种新鲜的体验。

只是这样的日子持续了一阵,新鮮感被消磨了不少。

生活最大的改变是,我一下子拥有了大把独处的时光。

于是我将之前积攒了很久、想看却没能看的电影找出来,刷了一部又一部。下厨的热情旧在持续着,不过我发现做得最好的一道菜,其实是水果拼盘。

当面对面社交几乎减少为零时,我才慢慢发觉,这段独处的时光并不像最初想象的那样无聊。恰恰是这段时间,让我前所未有地窥悟自己,并且真切地感受到独处的魅力。

早些时候,我对独处的理解非常狭隘,常将它与孤独、寂寞混淆。实际上,独处并不是一种逃离行为,它更像是一种回归,一种积极的情结体验。我曾看到一句话是:“只有当一个人独处的时候,他オ可以完全成为他自己”。

现在想想,很多时候并不够了解自己,反而是外界的评价对自我判断影响更大,因此我们常常困于迷茫和彷徨。独处的时间里,我们可以用最轻松的状态与自己对话,不必在意周遭的目光。我们只需聆听内心最真实的声音,享受一种最纯粹的自由。

在放空的日子里,陪伴我的是悦耳的音乐,顺着流淌的旋律,我能寻觅到创作者的心路历程;

还有一部部电影,透过那些触动人心的台词,那些或喜或悲的神情,我能感受到人类情感中细的温度;

还有书籍,阅读那些散发着墨香的诗篇,我体会到了文字永不褪色的魅力…在这样的独处里,我的内心只觉得充实,而不是荒芜与贫瘠。

过去几年里,我几平很少真正空闲下来,大多数时候是在飞行、辗转、工作……突如其来的独处机会让我有了这些思考。

当生活被按下暂停键,我们不如顺其自然,一边放空,一边“充电”。等到生活重启那一刻,那时的我们,不仅拥有了独处的能力,也有了更多拥抱世界的勇气。

(所有稿费均捐给源公益专项基金,以支持公益事业)

图片cr:《环球人物》杂志