睡个觉吃个奶一头的汗？孩子变身“汗娃” 宝妈要警惕病理性出汗

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转眼间，大部分地区已经迎来了夏季的高温。在这个时候，很多宝妈们会发现孩子很爱出汗，有的宝妈也不禁开始担心，孩子出那么多汗除了感到炎热还有什么别的原因吗？会不会是身体出了问题？今天，就来帮助各位宝妈们解答宝贝出汗过多的原因。

生活中，有不少宝贝会吃个奶满头大汗，就连睡个觉也是一头的汗，这种情况发生在健康宝宝身上也是正常的。

而且主要有以下几方面原因：

1. 剧烈运动或者经常哭闹。

上面我们提到好多宝宝吃个奶就满头大汗？其实，对于宝宝来说，吃奶真的是个费劲的事，不然我们日常怎么都会说“使出吃奶的力”呢，所以宝宝吃奶满头大汗是正常的。

另外，宝宝吃奶的时候头部会和妈妈的胸部距离很近，所以受妈妈较高体温的影响，宝宝感到热而出汗也是正常的。

2.孩子的衣服和被子过于厚重。

现在不少宝妈因为怕孩子着凉，会给孩子穿上厚衣服，孩子午晚睡的被子也是很厚重，所以，孩子出汗多也情有可原。

其实，你知道吗？不少专业育儿师都建议宝宝睡觉时的穿的衣服和盖的被子都要比成年人更单薄些，要允许孩子的身体保持一定的温凉，另外，只要孩子的颈部保持温热，孩子的整体体温就算正常。

3.幼儿体质原因。

比起成年人来说，幼儿的新陈代谢要好很多，汗腺也很发达，血液循环也很快，而且孩子们也有活泼多动的特点，所以在正常的生理条件下，宝宝爱出汗是新陈代谢健康的表现，而身体肥胖的孩子也更容易出汗。

说到这里，不少父母都会有疑问，那就是该怎样辨别孩子的出汗现象是健康的，怎样的情况又是孩子健康出现问题的征兆呢？

其实，孩子出汗的情况总体可以分为生理性出汗和病理性出汗。所谓生理性出汗就是上面我们提到的健康孩子正常出汗的情况。如果孩子的出汗是病理性出汗的。

那么就可能是以下四种情况了，家长发现后一定要予以重视。

1.脾胃虚弱

脾虚这种情况不少大人也有，而小孩子的脾虚症状与大人相差也不大，表现出的症状有面色苍白，食欲不振，大便干燥，盗汗严重等，严重的话还会出现经常发热感冒，咳嗽等症状，所以，如果宝妈发现爱出汗的孩子有这些症状，就要及时就医，也可以咨询中医来给孩子调养。

2.佝偻病

佝偻病还是缺钙的表现之一，缺钙严重的宝宝就很容易患上佝偻病，幼儿时期孩子患上佝偻病可能会导致孩子的发育较同龄人更为迟缓，同时免疫力也会下降，严重的话还会导致孩子的骨骼发生畸形病变。所以。如果家长怀疑孩子患上了佝偻病，一定要及时去带孩子检查。

3.缺钙

如果你家孩子多半是入睡的前半夜头上大量出汗，并且孩子枕头上也是大量汗渍，由于孩子长时间头部与枕头上的汗渍接触，会导致孩子的头发越来越稀疏，这就是大家经常说的“枕秃”，如果孩子有以上所说的这些情况，那么就是孩子缺钙了，不过缺钙并不严重，宝妈们只需及时给宝宝补充维生素就可以，可以适当给孩子多吃一些鱼类和蛋类食品。

4.结核菌

如果孩子一整夜都在出汗，那么很可能是患上了结核病，结核病的表现之一就是出汗多，另外，还有低烧，身体无力，食欲不振，脸上泛红等症状，所以，如果宝妈们发现孩子可能真的是感染了结核病，那么应当尽快带孩子进行检查，让医生来帮忙诊断治疗。

针对孩子爱出汗，父母当然要进行一系列的日常护理啦，这里给大家推荐的日常护理方法也主要是针对生理性出汗的宝宝。如果宝妈们通过观察发现孩子有病理性出汗的症状，那么要带孩子及时就医。

日常护理方法：

1.及时帮孩子擦汗。

由于年龄还小，宝宝的皮肤相较于大人来说会更娇嫩，所以如果孩子出了太多的汗，就需要宝妈及时用温和的湿巾或者毛巾帮孩子把汗擦干，这样既可以帮助孩子有更舒适的体感，也可以防止孩子着凉。

2.督促孩子多喝水。

孩子爱出汗，自然身体就会失去不少水分，所以为了补回来孩子丢失的水分，督促孩子多喝水是必要的。另外，偶尔也可以在孩子的水里加一些食盐，这样可以预防脱水，对那些易出汗体质的孩子很有效。还有，如果孩子排斥喝水的话，也可以给孩子做一些鲜榨果汁，这样既可以给孩子补充水分，还可以补充维生素，是个不错的办法。

3.不要给孩子穿太多衣服。

前面已经提到，造成孩子爱出汗很大一部分原因就是孩子衣服穿的太多，有的时候家长担心孩子睡觉会着凉，还会给孩子准备厚厚的被子，其实，宝妈们一定要根据室外和室内的温度来给孩子准备衣服，尤其是到了夏天，孩子如果穿太厚的衣服，出汗太多容易着凉，盖太厚的被子孩子也会半夜踢开，着凉的可能性更大。

4.给孩子准备一处通风的休息地方。

孩子出汗多很大原因是因为孩子睡觉的地方不通风，要么过热，要么过冷盖的却很多，所以，这就要求宝妈们在孩子睡觉时，要调整适合孩子睡觉的温度，天气炎热，室内温度比较高的时候，可以让孩子在风扇和空调附近休息，不过风扇切不可对着孩子吹，还有，如果家里有空调的话，也要经常开开窗户给室内通风，这样也可以给孩子提供一个舒适的环境。

总之，看完这些，如果宝妈们自家的宝宝爱出汗，还是要尽快辨别孩子的健康状况，并有意识的为孩子做好日常护理。

以上就是为宝妈们分享的一些有关宝宝爱出汗的知识，另外，如果宝妈们还有其他经验与看法欢迎积极评论交流。

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