4岁孩子身高1米3 妈妈以此为豪 检查后医生的话让妈妈自责

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导语

对孩子而言，并不是越高越好的，孩子在哪个年龄段都有正常的身高标准。一些家长怕别人说自家孩子是矮冬瓜或者是想孩子长得高一些就给孩子补各种营养品，补营养品是没错的，但是不能过度，方法要恰当，不然会有大麻烦。

案例

小美今年4岁，但是身高就有1米三，她的妈妈一直都以此为豪，直到小美去了一次体检。

医生在给小美做了一系列的检查后然后问小美妈妈平常都是什么时候给孩子吃营养品。"别人都说燕窝的营养很好，所以我每一天都会给孩子吃，还给她吃一些别的有营养的，吃饭的食物都是大鱼大肉的，在睡觉前我也会给她吃一些零食。听完妈妈的话医生说道:"孩子由于摄入过量的营养，因而导致了性早熟，在睡觉前吃东西，会阻止生长激素的分泌，导致孩子停止发育"，妈妈也没有想到自己的行为会害了孩子，听完后深深自责得大哭起来。

想孩子快高成长是不错的，但不能让孩子盲目地补充营养，盲目地补会给孩子带来很多危害。

分析

为什么盲目补营养品会不利于孩子长高

1、过度营养品起着过激的作用

很多家长想要自己的孩子能够长得高一些就补各种各样的营养品给孩子，特别是钙。但是钙要与人体的生长激素来结合才能促进孩子长高发育。过度的钙会使孩子的骨骼钙化，导致他的骨骺线提前闭合，因而影响孩子的发育，情况严重还可能导致孩子停止生长。

2、时间不对，营养品会变成毒药

很多家长对孩子什么时候吃营养品并不是很清楚，往往造成了很多麻烦，使得营养品变成了毒药。晚上睡觉的时候千万不能给孩子吃东西，因为晚上吃东西会阻止孩子生长激素的分泌，可能会导致孩子停止发育。

想要孩子长高，光补充营养品是不能够的，还要有一定的运动。

有利于孩子长高的的运动

1、 广播体操

孩子想要通过运动来长高，可以多去做一下广播体操。广播体操对孩子来说是比较容易，难度并不是很大，并且这个可以很好的拉伸筋骨，促进对营养的吸收，从而促进生长发育。

2、 跳绳

现在很多孩子都会在空闲或者上课的时候跳绳，跳绳是一种很不错的有氧运动，比慢跑的效果要好很多。并且跳绳的难度也不大，多些去跳绳还可以促进骨骼的生长。

3、羽毛球

有人并不是很认同孩子去打羽毛球来锻炼身体，觉得小孩子不是很适合这个运动。但羽毛球是一种老少皆宜的运动，孩子在早上或者傍晚时分去打羽毛球。羽毛球可以让孩子更多地跑与跳，对长高是很好的。

总结

过度的补充营养会使营养品失去了原本的作用，也会让营养品变成毒药。孩子营养不够、想要孩子长高一点因此给孩子补充营养是没错的，但是方法要正确，不然会对孩子的身体有危害。想要孩子长高，还可以多带孩子去做运动，比如广播体操、跳绳、打羽毛球等。

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我是奶果妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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