如何快速读一本书 用最少的时间吸收精华？
速读与精读
在课前阅读预习材料时，针对“阅读时吃力、读不懂、读得慢，啃教材抓不住重点，看了后面忘了前面”的问题，我摸索、创造出了速读法和精读法。
有的放矢、结合着运用，阅读速度显著提升，并且能够在有限时间内读透重点段落了。
“我原创的速读法”一共分为三步——规划、执行和回顾。
第一步，规划，也就是制定本次速读的计划。
在做计划之前请问自己：这次速读，我是为了快速掌握一本书的总体思想呢，还是只需要掌握某个章节的关键论点？
第二步、也是最重要的步骤：执行。
建议大家选择一个安静的，没有干扰的环境坐下来，比如图书馆、自习室或者书房。并根据时间和阅读量制定好速读计划，在番茄钟工作法的框架下注意力高度集中，开始一项速读任务。
第三步，回顾。
刚才读的文章主要在讲什么、有哪些要点、这些要点分别是如何被提及的？
这是我速读的三大步骤，具体怎么操作呢？
这里有四个相对应的具体速读方法：
第一，一行行快速扫视，通过提炼关键句，捕捉主题句来get主要意思。
第二，快速判断哪些内容相对重要，哪些是次重要。
我总结出了两个小规律：
一个是从文字位置上来说，一个章节或者一篇长文的开头部分更有可能是次重要、也就是“不太重要”的内容而一个章节或者一篇文章的中间偏后部分——有时还会延伸到结尾段——通常是相对重要的部分，包含了所有关键论点和信息。
另一个可以依据的规律，是如果某部分文字还穿插有列表、图片、引述等辅助内容，则很有可能是比较关键的内容，最好不要忽略掉。
第三个方法，我给它取名叫“7:3原则法”。
基于从第一个方法中获得的对整体文字的印象，以及基于第二个方法所判断出的相对重要和次重要段落，我通常会按照7比3的比例进行速读，也就是说，70%的时间花在相对重要的段落，30%的时间分配给次重要部分。
读相对重要部分的速度要比次重要部分来得慢，这样可以让自己更好地get到关键论点和信息。
第四个很重要的方法，也是一次速读任务的收尾动作，我称之为“3分钟闭眼过电影法”。
在完成一次速读任务后，合上书，闭上眼，快速用3分钟时间过电影般地回忆一遍刚才读完的部分，尤其是要在大脑里默念用记号笔标注过的重点信息。
这个方法也对应了我一开始说的速读三大步骤的最后一个步骤——“回顾”。
到这里，一次速读任务就可以说是圆满完成了。
我们再来聊一聊精读。
精读，通常是为了把一本书读透、读出蕴藏在书中的各种滋味，读出作者的所思所想所议，全面深刻地掌握一本书里的精髓、核心事件、关键论点。
和速读时一样，精读前同样需要明确任务量、制定好某次精读任务的执行计划。
比方说，你现在要精读一本600页的书，有两周的时间，每周可以有5天、每天3小时的时间用在阅读这本书上。那么你能自由支配的阅读总时长就是5*3*2=30个小时，换算成以小时计的单位阅读任务量，大概就是600/30=平均20页/小时。
另外，同样需要用“番茄钟工作法”集中注意力、开始精读任务。
那么，具体精读方法是什么呢？我总结出了“四个动笔”。
第一个需要动笔的地方，是写下预热问题列表。
在笔记本或word文档里用2-3分钟列好问题表，一个列表对应一次精读任务，一般包括5-10个问题，既可以是非常通用宽泛的大问题，也可以是和要精读的内容直接相关的更微观的问题。
通用宽泛的问题我将其总结为“5W2H”，包括：
5W：
Who (主人公/主要角色都是谁？)
What （讲的是一件什么事？）
When （发生在什么时候？）
Where （在哪里发生？）
Why （为什么会发生这件事？）
2H:
How （这件事是如何发生的？这些人是如何做的？）
How much/how many （有多少？——数量/数据相关的内容）
而更微观一些的问题呢，就要具体案例具体分析了，但一定是和需要精读的内容直接相关的。
千万不要轻视这份小小的问题列表，因为它的作用真的不小，这些问题能“强迫”你从精读一开始就切换进思考模式。
在精读过程中，当你读到和问题有关的内容时，拿出问题列表，言简意赅地以关键词和关键句形式把答案补充在相应问题下方。如果答案比较长，也可以只将书中相关的页码和段落标注下来就行。
第二个需要动笔的地方“动笔”，是做随读批注和笔记。
我建议大家要做的两件事，一个是在批注笔记时，尽量只记录自己的所思所想。
只有在精读的时候思考了、并且把自己实时的所思所想批注下来了，才算是真正和作者直接对话了、把书多活了、读成自己的东西了。
第二个“做”：是第一个“做”的具体实现方式，我把它叫做“多色批注法”。
可以用不同颜色的笔，分别写下赞同作者在此处的描述与论点，反对作者的论点，以及中立态度——对这个论点没有明显的站队和立场。
而不做什么呢？第一个“不做”，是一定不要整段整段地用记号笔划重点。第二个“不做”，是在做笔记时一定不要重复书中的事实性陈述。
什么是“事实性陈述”呢？简单说，就是书里已经给出的信息、数据等不带作者论点和其他主观色彩的基本客观内容。
在精读时我建议大家做的第三次动笔，是好句好段的摘抄与整理。
主观能动地选择好句好段、誊抄整理在本子上，能更好地体味到作者的笔触与文采，感受到各种表达的精妙。
另外，如果你想通过精读提高文采，那么摘抄金句就能很让你成为自己写作能力的建筑师，让你在潜移默化中学习和模仿作者的行文修辞。
个人文采的提高是不能急于求成的，是需要逐渐积累的。
摘抄与整理金句这件事并不难，但也有门道。我主要有这三个建议给到大家：
第一个是等到精读任务完成后，再用整块时间统一誊抄和整理。
因为做金句摘抄比较费时，所以最好不要边读边抄，那样很容易打断思路，况且精读时还要同步思考、做批注。
因此我的建议是，读到好句子时，先用笔做个记号（比如在旁边打个星号），在完成一个单位时间的精读任务后，可以再回到任务的起始页，顺着星号开始摘抄。
第二个建议我把它概括为：“动作描述（动词）最高，形容词次之，名词最后”。
最难出彩、也最能突出作者精妙文笔和风格的经常是动作相关的描写，我们平常自己写文章时容易写不好甚至感到头疼的也是这一块内容。
所以一篇文章里如果有特别妙的动作描述，一定优先摘录收藏下来。
第三个建议，是摘抄本一定要分主题、分书目。
同主题摘录的好处是便于之后系统、完整地查找与回顾。
最后，写读后感，在这里我也几点建议和大家分享：
- 这本书/这个章节的主要内容是什么？都有哪些关键角色和事件？
- 这本书/这个章节最重要的亮点是什么？
- 最打动我的部分是什么？为什么？
- 我对这本书/这个章节的论点持什么意见？
- 这本书/这个章节对我而言有什么价值？有什么启示？
无论是精读还是速读，掌握了高效好用的阅读方法，就能避免很多无用功，达到事半功倍的效果。