为什么听不懂你女朋友说的话？

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（由声优杨一方演绎）

为什么听不懂你女朋友说的话？来自更好时代00:0004:55

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关于男人的秘密

男人习惯于单打独斗，坚持自力更生，不到万不得已的时候，绝不会向其他人寻求帮助。在面临压力的时候，他会躲到远离喧嚣的洞穴中，独自思考自己当下面临的问题，专注地寻求解决方案，进行自我修复。

如果找到解决问题的方法了，他就会钻出洞穴，精神焕发，恢复成原来的模样。如果没有找到解决方案，他就会继续待在洞穴里苦思冥想，做一些小事来转移注意力，直到想出解决方案。

而女人对男人的减压方式一无所知，并不理解他钻入洞穴的行为，认为男人和自己一样，遇到问题的时候能畅所欲言，让别人分担自己的烦恼和焦虑。既然男人的洞穴机制是无法避免的，那么当男人钻进洞穴闭关修炼时，女人应该怎么做呢？

女人要明白，洞穴机制是男人特有的减压机制，并不是存心要排斥和忽略她。男人偶尔的沉默，并不是一种冷暴力行为，也并不是他不再爱对方的表现，只是他自我调节的需要，女人适时的给男人个人空间，会让男人获得信任和宽慰。这样，既可以避免双方的冲突，又会让彼此的感情更深厚。

女人还可以适当找些消遣来打发时间，比如，读一本书、听听音乐、健身锻炼、写写日记等等。这样做不仅可以转移自己的注意力，还能减轻男人的负担，等到男人走出洞穴的时候，她还可以想出一些策略，提醒男人关注她的需求。

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关于女人的秘密

女人有着独特的个性，那就是她们的语言表达系统。女人是天生的修辞家，尤其擅长运用各种夸张、隐喻和归纳的手法，来抒发心中的所思所想，这其实更多地是在抒发情绪。面对女人含蓄和戏剧化的语言表达时，男人习惯性地从字面上理解女人的话，很难听懂这些话背后的含义，从而做出错误的回应。

男人需要明白，女人说话是种情绪表达，不能从字面上理解，要适应她夸张的表达方式，和戏剧性的语气。最最重要的是，要懂得倾听。这样，在日积月累的探索和实践下，男人就会了解女人的思维和感知方式，从而听懂她的言外之意、弦外之音，倾听是男人满足女人情感需求的首要法则，是进行有效沟通的前提。

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男人和女人如何更好地相处？

大家可能认为吵架是双方沟通方式的一种，是可以用来解决矛盾的，然而忽略了吵架本身是具有破坏性因素的。我们越是太看重和在乎对方，就越是不能体谅对方的消极情绪，越是不能客观地接收对方的观点。这样就很容易把问题扩大化，对对方产生更深的伤害。

对于男人而言，当他感觉到被人质疑时，他的注意力往往会集中到如何证明是正确的，完全忘记自己应该在表达时充满爱意了。他的言语中就会少了关爱、尊重和安慰。而女人恰恰十分反感和抵触这种缺乏爱意的表达方式。对于女人而言，当她感受到对方的挑衅时，语调也会不由自主地变得尖酸，充满怀疑和排斥。这种不信任的态度恰恰是男人最无法接受的。

我们在情绪不好的时候，的确很难做到满怀爱意地和伴侣沟通。这个时候，敞开心扉地畅谈心声就无法发挥作用了。可以写一封信给对方，用文字来表达自己的想法和感受。

-完-