生气的时候 看看这段话

师父说：

人人都会有情绪，

或被人误解，或遭人欺骗，

或看人不惯，或触犯底线。

生气，常常难免；

不悦，时时来扰。

但若生气，

让难听的话脱口而出，

冲动之举，便后悔无门！

如果因为生气，

想直接发泄出来，

却是伤了亲近人，更害了自己。

生气，

是拿别人的错惩罚自己，

生气，

也是对自己的不负责任。

生气，有什么好？

气坏了身体，扰乱了心情。

气出了毛病，便宜了他人。

你生一分钟的气，气到的是自己；

你生一小时的气，影响到了食欲；

你生一星期的气，身体就会抗议。

人生在世，

千万别让情绪，

主导了你的人生！

争了对错，伤了感情，

又有什么意义呢？

人生就像一场戏，

走到最后都要谢幕，

重要的不是那个结局，

而是这当中，

你想演喜剧还是演悲剧！

生气，

是最笨的一种方式，

为别人的错误买单。

累的是自己，气的是身体，

别人该吃吃该喝喝，

怎么开心怎么过。

真正聪明的人，

从来不生气。

有了矛盾和冲突，

心平气和的解决，

而不是打打骂骂，

让事情变得更糟！

大事好商量，

小事让一让。

气坏身体不值得，

健康最珍贵，

平安就是福。

记住了！

不管和谁生气，

最终伤的都是自己。

因为生气，

心里不好受，

和别人关系也不和睦，

还不是给自己添愁绪！

别生气，

冷静的判断，才不至于出错，

淡定的心态，才让你更快乐！