上了年纪也很精致的女人 都会坚持这25个变美小习惯 老了也惊艳

如果问起女人一生的必修课是什么，那么答案一定是修炼更美的自己，从外在到内在统统不能落下，而且美丽是可以延续下去的一种魅力，关晓彤有她二十多岁的美，杨幂有她三十多岁的美，陈数有她四十多岁的美，许晴有她五十多岁的美，林青霞有她六十多岁的美，要知道，女人爱自己，才是终生浪漫的开始！

提到变美，的确是一个需要倾注很多耐心、恒心、细心的事情，不能急于一朝一夕的改变，而是要用好习惯来纠正生活中的不自律，今天就给大家分享一些变美干货，适用于大多数女性。

上了年纪也很精致的女人。都会坚持这25个变美的小习惯哦，老了也很惊艳！

关于护肤，要有耐心

1.如果你是痘痘肌，戒糖比戒辣更重要，吃多了甜食还会导致皮肤发黄、容易长皱纹。

2.每天洗脸的时候在水中放入少许盐，坚持一段时间脸会变白。

3.洗完澡立即涂上身体乳，久了皮肤会特别光滑细腻，一年四季都要坚持。

4.芦荟胶不能祛痘印，只能补水，定期敷芦荟胶在脸上，皮肤会很水嫩。

5.刷酸每周不能超过3次，去角质产品每周使用两次就够了，否则皮肤会受不了，反而会让皮肤屏障受损。

6.皮肤也是新陈代谢的一个重要器官，护肤品多是化学制品，不要贪多，挑合适的，针对性解决皮肤问题就好。

7.洗脸的时候记得把发际线的泡沫残留洗干净，否则会脱发或者发际线会长痘痘哦。

关于美妆，要更细心

1.别在黄色灯光下化妆，会容易把妆化得很浓。

2.用刷子上底妆其实比用手或美妆蛋都要服帖。

3.眉形特别重要，甚至决定一个人的气质，所以再怎么喜欢素颜，也要画眉毛，或者把眉毛修得漂亮。

4.想要减龄可以尝试下垂眼线，想要自信的感觉可以画上挑眼线。

5.别学美妆博主洗完澡敷完面膜马上化妆，这样不仅会堵塞毛孔，还会闷痘。

6.干皮定妆记得用喷雾，油皮定妆则更适合用散粉或蜜粉。

7.腮红在妆容里很重要，可以省略修容，但是别忘了腮红。

关于身材，要有恒心

1.吃完饭后不要马上坐下来，可以走一走或者靠着墙壁站10分钟，否则会长小肚腩哦。

2.小腿粗的女生，可以用手抹上精油或者护肤品刮小腿，边刮边拍打按摩，或者睡前躺在床上双腿垂直靠墙，坚持一段时间，小腿肌肉会少一些，腿型也会更加匀称好看。

3.一有空就仰头看天花板，不仅可以让下颌线更加明显，还可以让颈部看起来更修长好看。

4.想要臀部线条紧致好看，每天深蹲30个。

5.减重的时候，红薯作为主食，西红柿作为零食，瘦得健康，皮肤还好。

6.节食和减肥没关系，强制性节食会让减肥会更加吃力，所以减肥也要一日三餐规律的来，可以把冰箱里高热量的巧克力、甜食换成健康的水果蔬菜。

7.每天10分钟转呼啦圈，腰部会瘦的很明显。

关于穿搭要用心

1.穿衣颜色不要超过三种，越简约，越高级。

2.白皮适合穿冷色系，黄皮可以尝试浅蓝、酒红、紫色，黑皮别穿黑色，选择亮色效果反而更惊艳。

3.不要忽视腰带的作用，可以提高腰线打造完美比例，对小个子尤其管用。

4.脖子短粗或是圆脸女生，少穿圆领，多穿V领，更加显瘦有气质。

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