《菜根谭》一句简单的话 藏着人生幸福的密码

人活着，如何才能找到幸福？是闲一点好还是忙一点好？在生活中，我们看到有的人终日忙忙碌碌，一天也不得闲；而有的人，则整天游手好闲，不好好学习或工作。

《菜根谭》成书于明代，是一本关于修身处世的语录集，书中有很多精辟的句子。笔者十分欣赏其中的一句话：

人生在世，太闲则别念窃生，太忙则真性不现。

这句话意思是说：一个人，如果总是太闲，就会整日胡思乱想，杂念丛生；一个人，如果总是太忙，就无法觅得真我，找到自己的本心。

有人说，忙是治疗一切心病的良药。

一个人，一旦太过悠闲，就会找不到人生目标而堕落。人人都向往财务自由，可是一旦这个目标实现了之后，有些人就不知所措了。

笔者前几天在网上看到一个帖子，有个人说他在2013年时发了一笔大财，开始的时候，他十分兴奋，于是满世界去旅游，可是这样的生活持续了一两年，他就十分厌倦了。于是，他去开出租车，干了一段时间，他又觉得钱少又辛苦，于是也不干了。后来，他干脆辞去所有的工作，整天打游戏上网，最后觉得患上了抑郁症，在网上发帖求助。

可能很多人觉得他是身在福中不知福，那是因为我们没有他的切身体会。只能说，太闲，确实会毁掉 一个人！

但是，也别走向另外一个极端。

《菜根谭》这句话告诉我们，每个人都有自己的本心，也就是自性。

当我们太过忙碌时，就会沉浸在世俗名利中不可自拔，丢掉自性。现代生活的节奏很快，在这纷纷扰扰的尘世间，想觅得一丝悠闲似乎是一件很奢侈的事情。

我们每天都被房贷、学费、工作压得喘不过气来，脸上总是挂着焦虑，一丝微笑都那么勉强。久而久之，内心疲惫不堪。

在压力大的时候，别硬撑着，抽一点时间独处吧！最好去田野间、山林中随心所欲地漫步，看看天上的流云，听听山泉的叮咚，静下心来，不要去想那些烦心事，去感受大自然的美妙。回归自然，你才会找到内心的本真。

究竟什么样的生活方式才是合适的？

民国大师林语堂说，奥秘就在一个“半”字，既不要终日无所事事，也不要忙碌到丧失自我。

因此，一个人要张弛有度，与世俗保持适当的距离，该工作时一定要努力工作，不要浪费光阴；该休息时别想工作上的事情，不要让自己被压力击垮。这样，你的生命才会充满活力，永远散发着美丽的光泽。