脸上红痘痘怎么去掉

痘痘产生的几个主要原因：1、肌肤干燥。肌肤干燥、角质层不平衡，会造成老废角质残留，角质阻塞毛孔，进而滋生细菌和长出痘痘。2、内分泌失调。分泌紊乱，造成黄体素增加，引起皮脂分泌增加，肌肤处于不安定状态，角质的抵抗力变弱，痘痘趁机爆发。3、自体中毒。便秘、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，令脸上出现痘痘。4、辐射。有些人的皮肤很敏感，无论是电脑辐射，还是强光紫外线辐射，都会引起皮肤皮脂分泌紊乱，最终引起痘痘出现。多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素a、b2、b6、c、e。因为维生素a对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素c能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素b2及b6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。含维生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素e；而含维生素b2、b6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。

脸上长痘痘，是属于青春期的正常现象，是由于体内的雄激素分泌过剩所造成的，通常在青春期过后，就会慢慢消失的。脸上长红痘痘可能是痘痘继发感染所造成的。可以使用具有消炎作用的抗生素软膏局部涂抹，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏，但如果对青霉素过敏不要使用莫匹罗星软膏。痘痘也叫青春痘，粉刺，痤疮，是由于青春期体内的雄激素分泌过剩所造成的，在青春期，由于体内的雄激素分泌过剩，导致油脂性分泌旺盛，从而使皮肤油脂分泌增多，在皮肤油脂分泌增多后，会堵塞毛孔，使毛囊中的分泌物不能顺畅排出，形成脂肪粒，也就是所说的痘痘。长了痘痘后，不要用手挤压，也不要用针挑刺，因为在用手挤压或用针挑刺后，会继发感染，并且容易留下疤痕。在痘痘继发感染后，在感染部位会出现红、肿、热、痛的现象，可以涂抹具有消炎作用的抗生素软膏，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏，但对青霉素过敏的人不能使用莫匹罗星软膏。如果感染严重，还需要使用抗生素口服或注射进行消炎治疗。长了痘痘后，可以使用硫磺香皂清洁皮肤，因为硫磺香皂是偏碱性的，而皮肤油脂是酸性的，使用碱性的硫磺香皂可以中和酸性的皮肤油脂。在长有痘痘的部位，可以使用痤疮平软膏局部涂抹，在涂抹后，痘痘会慢慢消失的。

可以用硫磺皂洗脸，不仅可以对痘痘消炎还可以祛痘，无需用到中药。硫磺皂的作用：1、祛痘 硫磺皂具有杀菌的功效，能够抑制脸部肌肤的螨虫和真菌，减缓痘痘的滋生。可以每周使用1-2次。当然，想要从根本上祛除痘痘，除了用硫磺皂之外，要要保持愉悦的心情之外，还要有充足的睡眠时间和少吃一些辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，同时洗脸的时候最好能有温水清洗。2、去屑止痒 在夏天的时候，有些朋友的后背上会长一些螨虫，使我们的肌肤非常的瘙痒。如果大家在沐浴的时候用硫磺皂清洁，只需一星期，后背上的螨虫就能够全部清除干净，让我们的肌肤更加的健康清爽。3、消炎 硫磺皂具有消炎抗菌的功效，对接触性皮炎、溢脂性皮炎、日光疹、皮肤油腻等肌肤疾病都有很好的疗效。